Weet je, een jaar geleden had ik deze foto nooit geplaatst. Vanuit deze hoek en in deze pose ziet mijn bil er plat uit. Niet mooi gevormd, zoals de billen van de meeste fit chicks hier op instagram.
Op jonge leeftijd wordt ons al geleerd hoe we eruit zouden moeten zien. De media speelt hierin een belangrijke rol en met de komst van social media lijkt iedereen er altijd op en top uit te zien. Het is een ware kunst geworden je niet aan anderen te meten.

Maar weet je, wat je in de media ziet is niet de norm. De mooie foto’s die je op je feed voorbij ziet komen, zijn slechts een highlight van de realiteit, waarin flaws niet getoond worden.
Besef je dit; Comparison is the thief of joy!

Kun je wel een frisse wind op dit gebied gebruiken? Volg Hayley Madigan. Zij weet op een geweldige manier vrouwen te empoweren, om gelukkig te zijn met hun lichaam @hayleymadiganfitness