‘Zitten is het nieuwe roken.’ Je hebt deze populistische slogan misschien al eens voorbij zien komen. Hoewel het veel te ver gaat om zitten op deze wijze af te zetten tegen roken, is beweegarmoede wel een steeds groter wordend probleem binnen onze samenleving. Doordat we steeds vaker zittende beroepen uitvoeren, zijn we een sedentair volk geworden. Op zichzelf staand is zitten niet zo problematisch. Veel staan leidt namelijk tot dezelfde problemen. We bewegen echter veel te weinig, wat op den duur tot allerlei klachten kan leiden.
Wil je hier graag meer over weten? Stuur me gerust een berichtje, zodat ik je er alles over kan vertellen!