Het zal je vast niet ontgaan zijn; we zitten de komende tijd weer meer thuis.

De meeste mensen kunnen zich de eerdere lockdowns nog goed herinneren en kijken hier niet bepaald positief op terug.

Verveling, onzekerheid, stress, angst.

Het zijn allemaal hele normale gevoelens om te ervaren in deze bijzondere tijd.

Het kan dan een hele uitdaging zijn, om goed voor jezelf te blijven zorgen.

Om over de extra coronakilo’s nog maar te zwijgen…

Daarom wil ik je graag helpen om deze tijd zo goed mogelijk door te komen, zodat je aan het eind van deze winter gezonder, fitter en gelukkiger bent dan ooit tevoren.

Lijkt dit je wat? Plan dan nu een adviesgesprek, waarin ik je uitgebreid uitleg wat ik voor je zou kunnen betekenen.