Iedereen heeft ze. Voor de een is het een sterke bak koffie direct na het ontwaken en voor de ander is het een zak chips, ‘s avonds languit op de bank, na een lange dag hard werken. Wat je gewoontes ook moge zijn, ze kunnen het bereiken van je doelen in de weg zitten. En, […]

Het is officieel ?? Ik mag mij de trotse eigenaar van The Lift noemen! Dat ik maar heel veel mensen mag begeleiden naar een fitter, gezonder en gelukkiger bestaan ???