Feit vs. fabel

Er zijn weinig onderwerpen ter wereld waarover zoveel foutieve informatie wordt verspreid, als over voeding en fitness. Hieraan liggen verschillende redenen ten grondslag. Een ervan is dat wetenschappelijk onderzoek soms tegenstrijdig kan zijn. Dit komt omdat niet alle onderzoeken van even goede kwaliteit zijn en daarnaast is niet iedereen in staat om onderzoek op juiste […]

Dieet

Keto, koolhydraatarm, Atkins en het Mediterrane dieet. Tegenwoordig zijn er ontelbaar veel diëten die allemaal de heilige graal tot vetverlies beloven. In werkelijkheid is er maar één dieet superieur ten opzichte van alle andere diëten; het dieet dat je kunt volhouden! Voor iedereen kan dat iets anders zijn. Wat alle diëten gericht op vetverlies wél […]

MEER WETEN?

NEEM CONTACT OP

Neem contact met me op via onderstaand contactformulier of maak gebruik van de contactgegevens.

Telefoon:

06-406 436 60

E-mail:

hallo@the-lift.nl

KvK:

75771845

BTW:

NL001949739B13




    De training van The Lift vinden plaats op de locatie van Alpha Gym, Spinveld 66-A te Breda