Now is all you have part II

Now is all you have part II

Vorige week schreef ik mijn post dat het niet verstandig is om je doelen te baseren op het verleden.

Je wilt je echter ook niet teveel richten op de toekomst.

Begrijp me niet verkeerd, het is goed om ergens naartoe te leven. Doelen te hebben.

Mensen gedijen doorgaans ook het beste in het leven, wanneer zij voor zichzelf heldere doelen gesteld hebben.

Doelgerichtheid zit in onze aard. Het was noodzakelijk voor onze overleving.

De keerzijde van deze doelgerichtheid, is dat veel mensen van doel naar doel leven, zonder ooit stil te staan en te genieten van waar ze zijn.

Na het behalen van het ene doel, duurt het geluk maar kort, waarna snel weer nieuwe doelen zullen volgen.

@markmanson beschreef het heel mooi:

“There are two tragedies in life: one is to lose your heart’s desire. The other is to gain it.”

Trap niet in de valkuil dat wanneer je je doel behaalt hebt, je gelukkig zult zijn. Dit is een illusie.

Daarom is het zo belangrijk te leren genieten van het proces en de kleine geluksmomenten die je op dat pad tegenkomt 🍀

Sta jij voldoende stil bij het proces of leef jij van doel naar doel?

Gewichtsverlies vs. vetverliesFotoshoot
MEER WETEN?

NEEM CONTACT OP

Neem contact met me op via onderstaand contactformulier of maak gebruik van de contactgegevens.

Telefoon:

06-406 436 60

KvK:

75771845

BTW:

NL001949739B13




    De trainingen van The Lift vinden plaats op de locatie van De Helden van 076, Vijfhagen 203 te Breda.