A: Overlevingsstand, in de zin zoals jij beschrijft, bestaat niet. Je lichaam gaat geen vet vasthoud...

Om gewicht te verliezen, zul je een energietekort moeten hanteren. Oftewel, minder eten dan je verbr...

Het zal je vast niet ontgaan zijn; we zitten de komende tijd weer meer thuis. De meeste mensen kunne...

I’ve read this line before, but it never really hit me. I mean, I understood the words; I understa...

Geen idee wie bedacht heeft, dat je het enkel waard bent om een fitness shoot te doen, wanneer je su...